חשיפה ראשונה: מה מסתתר מאחורי תעשיית הדיאטות שמבטיחה לנשים ירידה מהירה במשקל?

זה לא סוד: מספר הנשים שנופלות להבטחות המופרכות של ירידה מהירה במשקל באינטרנט נמצא כיום בעלייה. במציאות אנחנו רואים שהחלום לרדת במשקל הפך יותר נשים למתוסכלות, מאוכזבות ואבודות, מאשר לרזות וחטובות. לכן, כשהחלו להציף את הרשת שמועות על ההצלחה המסחררת של תוכנית הליווי של החברה החדשה שכבשה את הרשת "נטורלבודי", יצאנו לבדוק את העניין כשאנחנו בטוחים כי מדובר באחיזת עיניים. אך אז? נתקלנו בחברה רצינית, במייסדת הצעירה והמנוסה שלה, בהמון הוכחות, בתלמידות הנאמנות שלה, ובמה שהיא מכנה - "ירידה טבעית במשקל שיכולה להחזיק מעמד לחיים שלמים".

אביב דסקלו: המייסדת והבעלים של חברת נטורלבודי בע״מ
אביב דסקלו: המייסדת והבעלים של חברת נטורלבודי בע״מ (נטורלבודי בע"מ)

=> אולי יעניין אותך:

זה מטורף. בכל שבוע צץ לו גורו חדש שמתיימר ללמד אותנו על ירידה במשקל. הרבה מהם מוכרים לנו תוספי תזונה כאלה ואחרים. דיאטות שונות ומשונות. ופתרונות קסם מפוקפקים שאף אחד לא יודע כמה הם מוכחים. הרבה מהפתרונות האלה יכולים ממש להזיק ולהשאיר נזק בגוף שלנו. אבל יחד עם זה, השמנה היא מחלה כרונית מסוכנת שיכולה לפגוע בנו ולגרום לנזקים קשים בטווח הארוך.

זה מפחיד. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO) השמנה ועודף משקל הם גורמים ישירים למחלות כרוניות קשות שנמצאות בין גורמי המוות המובילים בעולם. (כמו מחלות לב וכלי דם, שבץ, סוכרת, ולסוגי סרטן שונים). המצב של ההשמנה, עודף המשקל והבריאות של העולם נמצאים על סף תהום.
ואת המצב הזה מנצלים הרבה “מומחים” ואנשים מפוקפקים באינטרנט שמנסים להיכנס לוואקום הזה ומפרסמים בכל יום מודעות חדשות באינטרנט שמבטיחות גוף מושלם בלחיצת כפתור.
אבל לא כך הדבר. לפי מחקרים 83% מהאנשים שעשו דיאטה – העלו את כל המשקל בחזרה ואפילו הגיעו למשקל גבוה יותר מהמשקל המקורי שאיתו התחילו.

״83% מאנשים שעקבו אחרי הדיאטה לפחות שנתיים העלו בחזרה יותר משקל מאשר המשקל שהם איבדו״
״83% מאנשים שעקבו אחרי הדיאטה לפחות שנתיים העלו בחזרה יותר משקל מאשר המשקל שהם איבדו״ (http://www.ucla.edu/)
הכותרת של הדו״ח - תרגום חופשי של הכותרת של הדו״ח: ״דיאטות לא עובדות״
הכותרת של הדו״ח – תרגום חופשי של הכותרת של הדו״ח: ״דיאטות לא עובדות״ (http://www.ucla.edu/)

אז למה אנשים ממשיכים לפרסם לך דיאטות זמניות ופתרונות קסם חדשים?

זה הזוי. מה לא יעשו כדי לגהץ לך את האשראי. החל מדיאטות כסאח, דיאטת כרוב, תוכניות תזונה שגורמים לך להרעיב את עצמך ועד ׳כדורי פלא׳ שמכילים חומרים שיכולים להזיק לגוף שלנו. הסיבה ברורה – כסף.

ובמה הם משתמשים כדי לעשות את זה?

כל האמצעים כשרים. הבטחות גרנדיוזיות (כמו: “תלמדי איך לרדת 8 קילו בשבוע”), דיאטות כושלות, “כדורי פלא”, פתרונות קסם ותוכנית תזונה ששולחות מנות מזון עד הבית. מה הם לא ינסו לדחוף לך…

אז יצאנו לשטח כועסים וסקפטיים ובאנו לבדוק פנים אל פנים, עם מייסדת תוכנית הליווי האינטרנטית החדשה שכבשה את הרשת – אביב דסקלו, על מה כל המהומה. באנו לנסות להבין איך קורה שדווקא אצלה הרבה מהתלמידות שמיישמות יורדות בין 1-2 קילו כבר בשבוע הראשון ובין 4-7 קילו בחודש. למה התלמידות שלה לא מפסיקות לשבח אותה ולהביא אליה את החברות והמשפחה שלהן. ואיך יוצא ש”ילדה” בת 23 מסובבת על האצבע תעשייה שלמה, מביאה בשורה אמיתית שעובדת ועוזרת לאלפי נשים בישראל ובעולם לרדת במשקל בהצלחה ולשמור על המשקל לטווח הארוך.

תמונות לפני ואחרי של התלמידות של התוכנית הליווי של נטורלבודי. ומה שהן כתבו לנו.
תמונות לפני ואחרי של התלמידות של התוכנית הליווי של נטורלבודי. ומה שהן כתבו לנו. (מקור: נטורלבודי בע”מ)

אביב, מה שונה בתוכנית שלכם משאר ההבטחות השרלטניות שרצות היום בתעשיית ההרזיה?

אביב: “השיטה שלנו שונה לחלוטין מכל דבר אחר שקיים היום בתעשייה. הכל התחיל מזה שראיתי את המחדל בתעשיית הדיאטות והירידה במשקל, סבלתי מזה בעצמי והרגשתי חובה מוסרית לעשות עם זה משהו ולהעביר הלאה את מה שעבד לי ולמשפחה שלי.

אנחנו מציעים תוכנית ליווי כוללת לנשים שמלמדת איך לרדת במשקל ע”י מעבר לאורח חיים בריא. ואיך לסגל הרגלי תזונה בריאים יותר, לשנות הרגלים ולעשות את השינוי מהשורש – מהראש. אנחנו עובדים גם על התזונה, גם על המיינדסט (עזרה מנטלית) וגם מספקים תוכנית אימונים פשוטה ונוחה שמותאמת במיוחד כדי להתאמן מהבית. בניגוד לדברים אחרים התוכנית שלי לא מתפארת בתוצאות מהירות ובהבטחות לא הגיוניות ואני מעדיפה לתת לתוצאות לדבר בעד עצמן.

אני מלמדת איך לרדת במשקל בשיטה טבעית ע”י מעבר לאורח חיים בריא, סיגול הרגלים בריאים לטווח הארוך ואיך לנצח את המשחק הפנימי שיש לנו בראש ולצאת מהדימוי העצמי של “השמנה”.

בנוסף, אנחנו מלמדים גם איך לעבור לתזונה נכונה ובריאה, לשנות את הרגלי התזונה שלנו, ליצור שגרה של פעילות גופנית, לחזק את המוטיבציה ולעבוד על המשחק הפנימי בתוך הראש שלנו. ואת כל זה אנחנו משלימים עם תמיכה של המנטוריות האלופות שלנו שזמינות יום יום במהלך כל היום, עם יחס אישי ועם קבוצת תמיכה אינטרנטית של התלמידות האלופות שלנו שנותנות השראה ומחזקות אחת את השנייה.

בלי קסמים, בלי לספור קלוריות, בלי אוכל דיאטטי, בלי רעב, ובלי “כדורי פלא”.

וההצלחה של התלמידות שלי והעובדה שפניתם אלי היום והחלטתם לראיין אותי לכתבה שלכם היא ההוכחה לעצמי שאנחנו בדרך הנכונה ושאנחנו צריכים להמשיך בדרך שלנו בכל הכוח.”

מכתבה שמסכמת את הפתרונות להשמנה ועודף משקל
מכתבה שמסכמת את הפתרונות להשמנה ועודף משקל (https://www.who.int/)

איזה ׳מרכיב סודי׳ גורם לתוכנית שלכם לעבוד?

אביב: “אני מאמינה באורח חיים בריא ו”המרכיב הסודי״ שלנו הוא ללמד אנשים איך לעבור לאורח חיים בריא אמיתי ולדאוג שיהפוך להרגל ככה שהתוצאות יחזיקו לטווח הארוך. לחיים שלמים. נמאס לי מתוצאות שנעלמות לאנשים ברגע שהם מפסיקים לשלם. נמאס לי מהגימיקים ומפתרונות קסם.

המטרה שלי היא לפתור את התלמידות שלי מהבעיה הזו לכל החיים ולדאוג שהן אשכרה ישמרו על התוצאות שלהן ועל הגוף היפה והבריא שהן יצרו לעצמן גם להרבה שנים אחרי שהן סיימו אצלי את התוכנית”.

הנה, תראו את חגית למשל, שירדה אצלנו 15 קילו תוך 3 וחצי חודשים, ושומרת על הגוף החדש שהיא יצרה לעצמה עד היום.

חגית הרפז: ירושלים, בעלת מכון קוסמטיקה גדול בירושלים, בת 60. סיפור הצלחה מהלך, ירדה 15 קילו ב- 3 וחצי חודשים ושומרת על המשקל עד היום
חגית הרפז: ירושלים, בעלת מכון קוסמטיקה גדול בירושלים, בת 60. סיפור הצלחה מהלך, ירדה 15 קילו ב- 3 וחצי חודשים ושומרת על המשקל עד היום (נטורלבודי בע״מ)

תשמעי גברת צעירה, באנו כועסים וסקפטיים, באנו לקטול אותך אבל האמת… הפתעת אותנו לטובה. יש לך טיפ שאת יכולה לתת לקוראות שלנו ואיך לא ליפול בפח?

אביב: “בשמחה. רוב האנשים מחפשים פתרונות מהירים וקלים, אבל זאת מלכודת דבש. כדי באמת לרדת במשקל אנחנו חייבים להבין שמעורב כאן תהליך של שינוי הרגלים. בין אם זה לשנות מרכיבים בתזונה ובין אם זה לסגל שגרה קלילה של פעילות גופנית.

תתרחקו מפתרונות קסם, תבחרו באורח חיים בריא, תיזהרו מהבטחות שווא (אצלינו זה לא הבטחות שווא), תחפשו פתרון לטווח הארוך ולא פתרונות זמניים, ולא משנה למי אתן פונות לעזרה – תוודאו שהוא נותן לכן שקיפות, אחריות, ושיש לו תוצאות מוכחות (כמו שראיתן שיש לנו)”.

מה את מציעה לקוראות שלנו שרוצות להתחיל לשפר את התזונה שלהן, לרדת במשקל ולעבור לאורח חיים בריא כבר מעכשיו?

אביב: “תיזהרו ממידע כוזב ושקרים שיכולים לפגוע בכן. אני למשל בוחרת להתרחק ממוצרים דיאטטיים וממתיקים מלאכותיים. ברוב המקרים המוצרים הדיאטטיים הם בעלי ערך גליקמי גבוה ויעשו בדיוק את ההפך, ישמינו אתכן. הרבה ממוצרי הדיאט הם גם לא משביעים כי הם עשויים מפחמימות פשוטות שנכנסות לגוף והופכות מיד לסוכר ואז לשומן. וכל המטרה שלהם היא לגרום לנו לחשוב שהמוצרים האלה פחות משמינים כי הם מכילים פחות קלוריות. וכל זה בלי להתייחס לאיכות הפחמימות והשומנים שהם מכילים.

הממתיקים המלאכותיים נקראים בכל מיני שמות ומתחבאים בד”כ במוצרים מתוקים שכתוב עליהם “ללא סוכר”. מחקרים מצאו שאנשים שצרכו ממתיקים מלאכותיים צברו כמעט פי 3 שומן בטני מאנשים שלא צרכו. הם הופכים לרעלים בגוף שמצטברים בתאי השומן ומגבירים את החשק למתוקים ואוכל. ובקיצור – אני בוחרת להתרחק.

בנוסף, אני יודעת שיש אנשים שמלמדים להתרחק משומנים ופחמימות אבל זה ממש לא נכון. הגוף שלנו צריך את כל אבות המזון. הוא צריך תזונה מאוזנת. הכל שאלה של איזה שומנים ופחמימות. אני בוחרת בשומנים ופחמימות איכותיים. שימו לב, אני אישית קונה רק שמנים בכבישה קרה ואוכלת רק פחמימות איכותיות.”

״משקאות דיאט גם הם משמינים, ואף עלולים לגרום לסוכרת.״
״משקאות דיאט גם הם משמינים, ואף עלולים לגרום לסוכרת.״ (https://davidson.weizmann.ac.il/)

וואו, נתת לנו כאן טיפים שווים. תודה לך. איך אפשר לדעת עוד?

אביב: “אני אתן לך קישור מיוחד שאת יכולה לתת לקוראות. בצד השני מחכה להן סרטון הדרכה שיחשוף בפניהן בחינם את השיטה הטבעית שלי לירידה במשקל, שעזרה כבר ללמעלה מ- 25,000 נשים ללמוד איך לרדת במשקל כבר מהשבוע הראשון, בלי קסמים, בלי לספור קלוריות, בלי אוכל דיאטטי, בלי להישאר רעבות ובלי ׳כדורי פלא׳.

סיפורי הצלחה של התלמידות שלנו
סיפורי הצלחה של התלמידות שלנו (נטורלבודי בע”מ)

קחו בחשבון שההדרכה פתוחה בחינם לזמן מוגבל וכנראה שהיא תרד מהאוויר בקרוב מאוד. אז מי שרוצה להספיק לקבל את ההדרכה בחינם שתמהר לפני שהיא יורדת מהאוויר, הקליקי כאן לכניסה להדרכת הווידאו החינמית של אביב דסקלו ותגלי מהם 4 עקרונות הברזל לירידה טבעית במשקל שיעזרו לך להניע ולהאיץ את מנוע שריפת השומן של הגוף שלך ולצאת ממעגל הדיאטות אחת ולתמיד.

תלחצי על התמונות של אביב וקבלי הדרכה בחינם

=> אולי יעניין אותך:

יש עוד משהו שהיית רוצה להוסיף?

״כן, קריטי. הרבה אנשים מתלוננים שהם לא מרוצים מהגוף שלהם אבל לא עושים עם זה כלום. וזו נקודה סופר קריטית מבחינתי. הצעד הראשון הוא להחליט ולהתחיל שאתה תשיג את המטרה שלך לא משנה מה. וגם, לרדת בעזרת כלים שהם יציבים ובריאים לטווח הארוך ולא ישאירו אותך עם נזק לכל החיים.

אז אם את מחויבת לעצמך ואת באמת רוצה לרדת במשקל אני מזמינה אותך ללמוד ממני מהם 4 חוקי הברזל לירידה טבעית במשקל שיכולה להחזיק מעמד לטווח הארוך לחצי על הקישור ותקבלי את סרטון ההדרכה שלי בחינם״ => http://aviv.naturalbody.co.il/artigift


הבהרה

אתר דה-רוטשילד מארח לעתים כתבות ממומנות ומקודמות. כתבות שכאלה מכילות תוכן ומידע שיווקי. מערכת דה רוטשילד אינה אחראית למהימנות המידע ועצם פרסומה של הכתבה אינו מהווה המלצה או הצעה של מערכת דה רוטשילד לרכוש ואו להשתמש בשירותים או המוצרים המופיעים בה.