20.3 C
Tel Aviv
Friday, October 22, 2021
ראשי תגיות איך נפתרים מהתשוקה למתוק

תגית: איך נפתרים מהתשוקה למתוק

דנית אליאב: מחברת הספר ׳התרופה האחרונה לסוכרת׳ עוזרת לסוכרתיים להיגמל מהדחף הבלתי נשלט לסוכרים והפחמימות
החשק למתוק והפחמימות הוא חזק ובלתי נשלט, הוא ׳קודח׳ לסוכרתי במחשבות ובגוף, להגיד לסוכרתי תאכל במקום עוגייה חופן שקדים, זה לא יעיל כי הוא נשאר להתמודד עם החשק המנדנד וחוסר הסיפוק, דבר שהופך את הגמילה לקשה ובלתי יעילה לטווח ארוך. בתוכנית החדשה שלי אנחנו עובדים קודם כל על נטרול החשק למתוק והפחמימות שמנדנד בראש, ובמחשבות ברמה המנטלית על מנת לאפשר גמילה קלה וארוכת טווח.